サッカープレーヤーが成功する為のたった３つの方法

３点、以下のキーワードとポイントが大切です。



①脳
錯覚させる


小さな頃から毎日、ひたすら選手を夢見る事です。
そして、自分の脳に錯覚させる事が大切です。
かなり、メンタル要素が強いのですが、"なりたいと"いう希望的な
願望ではなく、"なる"と心に決めることです。その軸が定まる事で
日々の生活や、格好、入ってくる情報、会話など、全てが決まってくるはずです。



②身体
食事摂取


食事は、とても大切です。
身体が資本な訳で、おろそかにすると、プレーやコンディションには
少なからず影響が出ます。


③プレー
技術基本技術


とにかく、　大人になるほど、、レベルが上がるほど、一番大切なことです。


特に気になる点は以下の４点。
　　”とめる”　"ける”  "みる”  "手を使う”


です。最近Ｊのゲームや日本代表の試合を見てもこの差が顕著です。





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まだまだ沢山ありますが、上記３点を小学高学年あたりから心がけて実践するだけでも
ずいぶんと変わってきます。



次回は、以下項目について続けて書きたいと思います。



予定項目
　・脳みそからプレーを描く
　・プレースタイルや体質と筋肉のつけ方、つき方
　・基本技術と試合で必要な基本技術